Aštanga joga – metoda štetja?

datum: 20.11.

ura: 7.00 – 9.00

cena: zastonj/pp

Petki so v Joga sobi namenjeni samopraksi. Prostor je odprt za kogarkoli, ki obiskuje Joga sobo in bi rad malo povadil v družbi. Tokrat Anja vabi vse Aštangiste (ni namenjeno začetnikom!), da se nam pridružite, saj bo samopraksa malo drugačna – obdelali bomo:

  • začetno in končno mantro
  • vinjasa/štetje
  • drishti

Se vidimo!